06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 11,87g | Prot: 10,85g | Karb: 65,39g.
Kahvaltı: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Karpuz. Öğle Yemeği: Bulgur Pilavı. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|