04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 229,92g | Karb: 277,52g.
Kahvaltı: PBfit Peanut Butter Powder, Chocolate Explosion Muffins Summer Shred 2021. Öğle Yemeği: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Festival Foods Norwegian Lefse. Akşam Yemeği: Vlasic Kosher Dill Wholes, Festival Foods Norwegian Lefse, Silver Goat Chevre Goat Cheese, Kretschmar Oven Roasted Turkey Breast Slices. Aperatifler/Diğer: Flourless Peanut Butter Cake. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|