|
1950 kcal ❤
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1944 kcal
|
Yağ: 53,16g | Prot: 131,93g | Karb: 242,03g.
Kahvaltı: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Latteria Yogurt Magro Bianco, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Selex Riso Soffiato Biologico, Melinda Mela Golden. Öğle Yemeği: Certossa Crackers senza Glutine , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Vallericca Carote Julienne, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Light, Melone. Akşam Yemeği: Patate, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Uovo, Ocean Sea Salmone. Aperatifler/Diğer: Anguria, Milbona Yogurt Proteico. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
06 Haz 21 üye tarafından: Il Grande Puffo
|
proprio come me!!! 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ complimenti cuor 💞💞💞
06 Haz 21 üye tarafından: fedepulcy
|
06 Haz 21 üye tarafından: Dossssss
|
Grazie cuore bello❤ .. Vá che ti vedo 🕵🤸😂
06 Haz 21 üye tarafından: Dossssss
|
06 Haz 21 üye tarafından: Rolus
|
Grazie🙏🏻 ..ammetto che è impegnativo, ci vuole tanta pazienza, tantissima costanza e buona volontà a badilate ma se riesco io, può riuscirci chiunque.. 🤜🏻🤛🏻🤸😂
06 Haz 21 üye tarafından: Dossssss
|
07 Haz 21 üye tarafından: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|