07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 66,06g | Prot: 77,44g | Karb: 33,48g.
Kahvaltı: Avokado, Domatesler, Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Baget. Akşam Yemeği: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Banvit Piliç Yaprak Döner. Aperatifler/Diğer: Fındık. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|