09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1844 kcal
|
Yağ: 88,03g | Prot: 54,44g | Karb: 215,19g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Сливочное Масло, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Öğle Yemeği: Сернурский Сырзавод Дамские Пальчики, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|