11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2903 kcal
|
Yağ: 191,26g | Prot: 80,32g | Karb: 216,73g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Картошка с грибами. Öğle Yemeği: Шоколадница Торт Наполеон , Шоколадница Цезарь с Курицей, Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом. Akşam Yemeği: Ehrmann Десерт Творожный со Вкусом Шоколада Grand Duet . Aperatifler/Diğer: Клубника, Васькино Счастье Бифидок. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|