11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 39,00g | Karb: 121,00g.
Kahvaltı: McDonald's Sausage McMuffin (No Egg), McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). Öğle Yemeği: Jack in the Box Stuffed Jalapenos (3), Kraft American Cheese Slice, Jack in the Box Jr Jack. Aperatifler/Diğer: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|