|
99.8
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 18,44g | Prot: 12,37g | Karb: 48,51g.
Kahvaltı: Kuru Pasta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Mis İzmir Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|