16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 46,48g | Prot: 28,06g | Karb: 145,19g.
Kahvaltı: Мультизерновой Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Пикник, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|