16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 135,53g | Prot: 50,20g | Karb: 163,09g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре. Öğle Yemeği: Шоколадница Латте, Шоколадница Торт "Москва" , Шоколадница Салат Греческий, Каждый День Пельмени с Говядиной . Akşam Yemeği: Tim Mix Батончик Энергия Фруктов. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|