Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aslı.83
Günlük
18 Haz 21
Aslı.83 Günlüğü, 18 Haz 21
Aslı.83 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,8 kg
.
Geriye kalan:
14,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Haziran 2021:
421 kcal
Yağ: 16,58g | Prot: 46,69g | Karb: 19,19g.
Kahvaltı:
Paranüsse, Enerbio Kakaonibs, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Erdnuss-Creme, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Nord Skyr.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tröpfchen füllen den See. Deine Tröpfchen können Ozeane füllen 💪😊👍
18 Haz 21 üye tarafından:
Shiva1705
Oooooh Shiva, das hast du schön geschrieben ☘♥️🌷💜
18 Haz 21 üye tarafından:
Aslı.83
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aslı.83 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle