21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 56,69g | Karb: 174,67g.
Öğle Yemeği: Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Aperatifler/Diğer: Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
how deep is your love Kilo Geçmişi
|