22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 58,27g | Prot: 65,06g | Karb: 37,59g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Organic Food Кокосовые Кубики, Tatis Арахисовая Паста 28, Nordic Хлопья Гречневые с Очищенными Семенами Конопли. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|