|
17 Mayıs Başlangıç
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 36,34g | Prot: 54,40g | Karb: 14,80g.
Kahvaltı: Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Uludağ Şekersiz Limonata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğsü. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|