23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 80,72g | Prot: 112,78g | Karb: 188,34g.
Kahvaltı: Лидер Вкуса Мороженое Банановое, Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Сервелат Зернистый, Шампиньоны в кляре.. Öğle Yemeği: Пряник, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. Aperatifler/Diğer: Курица Гриль. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|