23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 84,32g | Prot: 34,85g | Karb: 166,29g.
Kahvaltı: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . Öğle Yemeği: Чай, Курабье, Клубника, Сосиски Молочные. Akşam Yemeği: Итальянская Лепешка Фокачча, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|