23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4004 kcal
|
Yağ: 170,82g | Prot: 162,61g | Karb: 466,40g.
Kahvaltı: Skittles Original (Fun Size), Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB. Öğle Yemeği: Welch's Grape Jelly, Storck Toffifay (4), Hunt's Bold BBQ Sauce, Casey's Popcorn Chicken. Akşam Yemeği: Great Value Peanut Butter, Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Ralphs Pepperjack Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Aunt Millie's Giant White Bread. Aperatifler/Diğer: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, P.F. Chang's Egg Rolls, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Rolo Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Have a beautiful day, Princess. Your week is almost done and then... Off you fly!!! 😁
23 Haz 21 üye tarafından: melissatwa
|
You too, girl! I can't wait! ❤️
23 Haz 21 üye tarafından: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|