24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 56,01g | Prot: 46,41g | Karb: 188,82g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Семушка Орех Пекан Очищенный, Изюм (без Косточек), Курага, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Öğle Yemeği: Хлебная Страна Сочни, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|