24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 69,66g | Prot: 35,86g | Karb: 91,45g.
Aperatifler/Diğer: Banvit Piliç Schnitzel, İkbal Parmak Dana Sucuk, Kırmızı Lahana (Usda) Kırmızı Lahana, Galle Saltalık Turşusu Saltalık Turşusu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Pınar Tereyağı, Nimet Lavaş. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@ketomanlife Kilo Geçmişi
|