27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 30,75g | Prot: 45,49g | Karb: 148,54g.
Öğle Yemeği: 땅콩, 오뚜기 옛날 당면, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 팔도 비빔장, 양배추, 삼진어묵 천오란다. Akşam Yemeği: 풀무원 찌개두부, 피코크 아가베 시럽, 삼진어묵 천오란다, 김치, 군고구마, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 블루베리, 들기름, 체리. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|