27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
230 kcal
|
Yağ: 9,66g | Prot: 8,53g | Karb: 29,40g.
Kahvaltı: Fıstık Ezmesi, Doğadan Form Çayı, Meyveli Yulaf Ezmesi. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|