28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 74,16g | Prot: 63,26g | Karb: 262,27g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Küp Şeker, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Nohut. Akşam Yemeği: Ekmek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sametacikgoz910 Kilo Geçmişi
|