30 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 29,71g | Prot: 26,16g | Karb: 18,03g.
Kahvaltı: Namet Hindi Salam, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|