03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 55,40g | Prot: 41,37g | Karb: 144,66g.
Kahvaltı: Domatesler, Salatalık, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Tuzlu Kurabiye, Haşlanmış Mısır, Mis Yoğurt, Algida Twister, Mis Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Magnum Double Karadut ve Böğürtlen . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|