03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 43,41g | Prot: 68,66g | Karb: 34,79g.
Kahvaltı: Омлет Пуляр, Кофе. Akşam Yemeği: Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|