03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 7,36g | Prot: 10,37g | Karb: 58,88g.
Kahvaltı: Sütaş Taze Günlük Süt , Muz, Haşlanmış Mısır. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|