03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 87,91g | Prot: 50,45g | Karb: 116,78g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Пицца Домашняя, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|