05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2878 kcal
|
Yağ: 134,11g | Prot: 91,41g | Karb: 270,54g.
Kahvaltı: Вологодское Яйцо, Свекла со Сметаной, Помидоры, Бриошь С Грибами И Луком, SPAR Пирожное Анна Павлова, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: SPAR Пирожное Анна Павлова, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Индейка, Кабачковые Оладьи с Сыром, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Блисс Салат с Тунцом, Перекресток Персик. Aperatifler/Diğer: Rich Апельсиновый Сок, Lheraud Коньяк, Бриошь С Грибами И Луком, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|