busratkkr Günlüğü, 06 Tem 21

06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

197 kcal Yağ: 18,80g | Prot: 6,29g | Karb: 0,56g.   Kahvaltı: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


busratkkr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.