07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 76,17g | Prot: 44,09g | Karb: 138,39g.
Kahvaltı: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сок Сельдерея. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Мираторг Блины с Мясом, Банан, Магнит Персик, Кофе. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|