08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 53,99g | Prot: 58,80g | Karb: 93,34g.
Kahvaltı: Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Akşam Yemeği: Черешня. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|