10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2371 kcal
|
Yağ: 116,63g | Prot: 140,37g | Karb: 166,30g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Ветчина Дугушка , Творожно - ягодная галета. Öğle Yemeği: Шампанское, Чай с Молоком, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Пирожное Заварное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Гриль. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Ряженка 4%, Краснокочанная Капуста. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|