12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 57,02g | Prot: 34,25g | Karb: 101,64g.
Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı. Öğle Yemeği: Karpuz. Akşam Yemeği: KFC Kızarmış But, Uno Hamburger Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
caglaecemaltay Kilo Geçmişi
|