mavera5 Günlüğü, 12 Tem 21

67.8
67,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1114 kcal Yağ: 49,69g | Prot: 34,43g | Karb: 135,45g.   Kahvaltı: Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Biber, Sucuklu Tost. Aperatifler/Diğer: Tam Yağlı Süt, Dut, XRoll Beyaz İnci, Fındık, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mavera5 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.