aedilisdiabolis Günlüğü, 12 Tem 21

aedilisdiabolis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kilo verme maceramı burada bitiriyorum, destek olan herkese sonsuz teşekkürler 💕

85,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg. Geriye kalan: 10,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Temmuz 2021:

675 kcal

Yağ: 36,23g | Prot: 29,42g | Karb: 61,47g. Kahvaltı: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Karpuz, Semizotu Yemeği, Bulgur Pilavı. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Allah im şu cümleyi kurmayı nasip et

12 Tem 21 üye tarafından: seloş_33

tebrikler

12 Tem 21 üye tarafından: seloş_33

pes etmeyip istikrarlı bi şekilde devam edince oluyor, umarım hedefinize ulaşırsınız 🌸

12 Tem 21 üye tarafından: aedilisdiabolis

İnşallah herkes

12 Tem 21 üye tarafından: seloş_33


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aedilisdiabolis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aedilisdiabolis Günlüğü, 12 Tem 21

Yorum Gönder

aedilisdiabolis Kilo Geçmişi