15 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 14,67g | Prot: 28,84g | Karb: 181,88g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
caglaecemaltay Kilo Geçmişi
|