17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 15,63g | Prot: 12,26g | Karb: 30,18g.
Kahvaltı: セブンプレミアム たっぷりクリームパン, 野菜スープ（低ナトリウム、水）, カフェオレ, 明治 スライスチーズ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|