20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 80,03g | Prot: 47,71g | Karb: 121,82g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Сервелат Зернистый, Хлеб Бородинский, Кокот с грибами. Öğle Yemeği: Лакомка Мороженое, Пряник, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворье Ветчина Дугушка , Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Черная Смородина, Смородина Красная, Лента Вишня , Теремок Морс Клюквенный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|