20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 59,49g | Prot: 46,24g | Karb: 195,64g.
Kahvaltı: Кофе, Любимое Молоко Сгущенка, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Öğle Yemeği: Банан, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Сытоедов Чебурек с Говядиной и Свининой. Akşam Yemeği: Мираторг Цезарь с Куриной Грудкой . Aperatifler/Diğer: Банан, Голубика, Коровка из Кореновки Эскимо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|