18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 17,74g | Prot: 55,84g | Karb: 134,67g.
Kahvaltı: Orange Juice. Öğle Yemeği: Tomato Sauce, 100% Liquid Egg Whites, Stir-Fry Vegetable Blend, Grape Tomatoes, Coffee with Cream. Akşam Yemeği: Lychee, 100% Liquid Egg Whites, Stir-Fry Vegetable Blend, Grape Tomatoes, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. Aperatifler/Diğer: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|