fatihysnmz Günlüğü, 21 Tem 21

21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1235 kcal Yağ: 68,38g | Prot: 66,15g | Karb: 84,39g.   Akşam Yemeği: Yahni, Kavurma, Pirinç Pilavı. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fatihysnmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.