22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 78,12g | Prot: 32,63g | Karb: 98,59g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Фаршированные кабачки по - румынски. Öğle Yemeği: Вдохновение Миндальный Марципан, Суп с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|