25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 36,10g | Prot: 27,05g | Karb: 27,37g.
Kahvaltı: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Olvion Оливки Каламата, Помидоры Черри, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Zero Сироп Маракуйя, Данон Йогурт Натуральный . Aperatifler/Diğer: Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|