26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 18,70g | Prot: 23,91g | Karb: 87,97g.
Kahvaltı: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Оливковое Масло, Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат. Öğle Yemeği: Каравай Шарлотка с Яблоками, Hortex Щавелевый Суп. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|