27 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 11,04g | Prot: 10,77g | Karb: 74,50g.
Kahvaltı: Tombik Piliç Salam, Şehriye Çorbası, Mısır Gevreği, Burger King Elma Dilim Patates (Küçük Boy). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|