27 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 75,95g | Prot: 43,36g | Karb: 4,07g.
Kahvaltı: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яйцо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|