|
Uzun zaman sonra tekrardan başlamış olmanın huzuru içerisindeyim gayette iyi gdiyorm çok şükür hedefme ulaşmadan pes etmek yok acelem yok uzun vadede vermek daha da gzel olur hatta kılo alınca yaşadğm mutsuzluk tarifsiz sürekli baasenıme bacağıma bakmaktan yoruldum daha nekdr kalınlaşacak diye korkmak bunu anca benm gbi 50 kılo vermd bırı anlar geriye dönme korkusu.... Burayıda çok sevyorm insallah aktif bir şeklde devam edeceğim paylaşımlara
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|