28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 32,51g | Prot: 28,05g | Karb: 118,12g.
Kahvaltı: Takemura Соус Унаги, Тануки Роллы Филадельфия. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Сливы. Aperatifler/Diğer: МарС Твикс , Сладуница Конфеты Самый Умный. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|