29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 108,11g | Prot: 53,25g | Karb: 216,08g.
Kahvaltı: Айс Кро Веганское Эскимо с Кокосовой Стружкой в Горьком Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чизкейк без выпечки с зелёным виноградом. Öğle Yemeği: Каравай Шарлотка с Яблоками, Говядина Отварная, Суп гороховый с копченостями. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|