30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 70,81g | Prot: 43,63g | Karb: 175,11g.
Kahvaltı: Green Idea Vegmozzarella , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Киндер Шоколад, Кофе, Zero Сироп Маракуйя, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Akşam Yemeği: Кофе, Нектарин, Киндер Шоколад, Зеленый Чай, Сытоедов Чебурек с Картофелем и Грибами. Aperatifler/Diğer: Голубика, Магнит Персик, Макдоналдс Кофе Латте, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|